Janach Mediation - Mag Gudrun Janach-Wolf - Systemisches Coaching

Systemisches

Coaching

"Wenn du dich bewegst, 
musst du wissen wohin. 
Wenn du dich nicht bewegst, 
dann musst du wissen, warum."


(Holm Friebe)

Manchmal ist es notwendig, über bestimmte Fragestellungen, Arbeitsabläufe oder Handlungen zu reflektieren, um anstehende Änderungen zu erreichen. Das Grübeln alleine hat noch nichts gebracht und Freund*innen oder Kolleg*innen wollen Sie damit nicht belasten oder einbeziehen.

Investieren Sie Zeit und Geld in Ihre Entwicklung und Ihren Fortschritt, indem Sie sich von mir als Außenstehende begleiten lassen und durch Interventionen Denkanstöße und neue Sichtweisen erzielen.

Einzelcoaching

Im Einzelcoaching stehen Sie mit Ihren Anliegen und Fragestellungen im Mittelpunkt. Fokussiert, strukturiert und Ihrem Tempo angepasst wird in den einzelnen Sitzungen Ihr Ziel verfolgt und werden Ihre Anliegen besprochen. Gestärkt können Sie Ihre Vorhaben umsetzen. Je nach Anliegen stelle ich für Sie ein persönliches Programm zusammen. Manches Mal reicht ein einzelner Impuls, mitunter darf ich Sie länger begleiten, je nach dem Ziel, das Sie erreichen wollen.

Führungskräfte-
coaching

Führungskräfte sind in Zeiten großer Veränderungen mehr denn je gefordert und wollen diesen Herausforderungen gerecht werden. Unsicherheiten können mit gezieltem Coaching in einem geschützten Rahmen angesprochen und neue Ideen ausprobiert werden. Sie nehmen sich Zeit für sich, um zu reflektieren und mit meinem Blick von außen Ihre Stärken weiter auszubauen und mit Ihren Schwächen einen Umgang zu finden oder zu einer Stärke werden zu lassen. Den roten Faden behalte ich im Auge.

Konfliktcoaching

Konflikte, sowohl im beruflichen, als auch im privaten Umfeld führen zu Stress, denn sie sind meistens mit schwierigen Gefühlen verbunden. Von einem Konflikt direkt oder indirekt betroffen zu sein, löst mitunter Ratlosigkeit aus. Wie kann es gelingen, aus dieser Situation "raus zu kommen"? Ich biete Ihnen mit meiner Expertise einen Austausch auf Augenhöhe und erwarte mir von Ihnen Offenheit für Feedback, Bereitschaft zur Veränderung und Geduld, für den Veränderungsprozess. 

Janach Mediation - Mag Gudrun Janach bei der Kundenarbeit beim Brainstorming
Janach Mediation - Mag Gudrun Janach - Coaching
Janach Mediation - Mag Gudrun Janach - Coaching - bei der Kundenarbeit mit Flipchart

Ablauf

In einem ca. 1 stündigen Auftragsgespräch wird das Ziel festgelegt, das Sie nach dem Coaching erreicht haben wollen. Der gesamte Coaching-Prozess orientiert sich an Ihren Bedürfnissen, Erwartungen und Zielen. Die darauffolgenden Sitzungen dauern meist 1,5 Stunden. Sie nehmen sich Zeit, Ihre Themen zu bearbeiten. Durch verschiedene (systemische) Interventionen und Fragetechniken wird ein Um-, Anders- und Weiterdenken in Gang gesetzt. 

Durch die Visualisierung von Zwischen- und Endergebnissen gehen keine Gedanken verloren. Für meine Arbeit bilden Diskretion, Vertrauen, Respekt und Offenheit eine wesentliche Grundlage.

„Ziel eines Konflikts oder einer Auseinandersetzung sollte nicht der Sieg, sondern der Fortschritt sein.“

(Joseph Joubert)

„Wer das Verhalten ändern will, muss an der Haltung arbeiten."

 

(Prof. Dr. Gerald Hüther)

© 2020 Mag. Gudrun Janach-Wolf KG

Eingetragene Mediatorin